На рабочем месте несчастные случаи могут быть довольно частыми, а некоторые могут привести к серьезным и незначительным травмам. По оценкам, ежегодно во всем мире происходит 270 миллионов травм на производстве.

Когда дело доходит до Великобритании, травмы, связанные с работой, и проблемы со здоровьем, как правило, тоже стоят на повестке дня. Каждый год около 1,7 миллиона сотрудников страдают от каких-либо профессиональных заболеваний, а 0,4 миллиона в конечном итоге получают несмертельные травмы.

В случае несчастного случая, который произошел из-за халатности работодателя и оказал негативное влияние на жизнь человека, работники могут подать иск о несчастном случае на производстве, чтобы получить заслуженную компенсацию.

Тем не менее, менее громкие инциденты часто остаются незамеченными. Но правда в том, что в долгосрочной перспективе они могут постепенно перерасти в более серьезную проблему, вызывая длительную боль и страдания.

Здесь мы рассмотрим обычные, связанные с работой незначительные травмы и проблемы со здоровьем, которые часто упускаются из виду, когда на самом деле их не должно быть.

1. Скольжения, спотыкания и травмы, вызванные падением

Скольжения и спотыкания являются наиболее частой причиной травм на рабочем месте. Фактически, они являются причиной более трети всех серьезных травм и часто могут приводить к дальнейшим несчастным случаям, таким как падения с высоты и столкновения с механизмами.

Поскользнуться и споткнуться так часто, потому что они могут легко произойти в любой среде, от ‘стандартных’ офисов до строительных площадок. Как правило, они возникают, когда полы мокрые или загрязнены из-за плохого обслуживания и уборки. Поскольку это очень частая форма несчастного случая, от эпизода легко отмахнуться, если нет заметных немедленных последствий.

Однако поскальзывания, спотыкания и падения могут привести к ряду серьезных травм и проблем со здоровьем. Например, они могут привести к травмам головы и головного мозга, порезам, рваным ранам, повреждениям мягких тканей спины и переломам. У некоторых из этих травм поначалу могут проявляться очень слабые симптомы. Но если их игнорировать и не лечить, они могут быстро ухудшиться и оказать негативное влияние на жизнь пострадавших.

2. Хлыстовая травма

Характер некоторых работ может потребовать от работников ежедневных поездок. От курьеров и флористов до кинологов и рестораторов уличной еды, есть много профессий, где вождение является неотъемлемой частью описания работы.

На улице, особенно в часы пик, несчастные случаи могут происходить на каждом шагу. Даже нажатие на тормоза, чтобы избежать столкновения с другим транспортным средством или пешеходом, может нанести вред. Вы, вероятно, пострадаете от резкого движения головы и шеи, что может привести к хлыстовой травме.

Последствия хлыстовой травмы могут проявляться до 24 часов, и их можно спутать с усталостью или обычной головной болью. Однако в некоторых случаях хлыстовая травма может стать серьезным, давним заболеванием, вызывающим хроническую боль, проблемы с концентрацией внимания и памятью, а также неспособность крепко спать.

Сюзанна Макгроу, глава отдела травматизма в Watermans, говорит:

“Как часть команды юристов по травмам, я поддерживаю многих людей, которые получили хлыстовую травму за рулем своего автомобиля. Большинство из них выздоравливают в течение нескольких дней, в то время как другим приходится справляться с последствиями неделями или даже месяцами.

“Моя рекомендация - как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Это даст вам возможность получить необходимое лечение и своевременно облегчить чувство дискомфорта ”.

3. Потеря слуха, вызванная шумом

Проблемы со слухом, связанные с работой, ежегодно затрагивают около 14 000 сотрудников в Великобритании. Обычно это результат длительного пребывания в шумной среде, особенно когда звуки превышают 85 децибел. Например, работники, работающие с ручными электрическими инструментами или другим звукоизлучающим оборудованием, имеют хорошие шансы пострадать от потери слуха, вызванной шумом (NIHL).

Проблема с NIHL заключается в том, что это имеет тенденцию происходить и постепенно обостряться. Это означает, что его трудно обнаружить до того, как в конечном итоге будет нанесен ущерб. Вполне вероятно, что пострадавший даже не поймет, что это происходит, пока не станет слишком поздно.

Важно обращать внимание на тонкие симптомы, такие как ощущение "заложенности" в ушах и прерывистое или непрерывное жужжание. Если вы заметили, что вам трудно слышать людей, разговаривающих в нескольких футах от вас, вам следует начать спрашивать себя, почему, особенно если вы работаете в шумной обстановке.

Чтобы предотвратить NIHL, убедитесь, что вы всегда носите шумоподавляющие наушники. Там, где это возможно, разумно сотрудничать с вашим работодателем, чтобы найти методы измерения и контроля уровня шума.

4. Повторяющаяся травма от растяжения

Повторяющаяся травма от растяжения (RSI) - это распространенная травма, которая возникает, когда мышцы, сухожилия и нервы выполняют одно и то же действие. Занятия физическим трудом часто требуют от вас многократного выполнения определенных движений. Это, в свою очередь, может способствовать физическому повреждению в течение длительного периода времени.

Поскольку повреждение происходит постепенно, RSI может оставаться незамеченным в течение длительного времени, и обычно он поражает кисти, запястья, локти, шею и плечи. Если не диагностировать RSI на ранней стадии, он может ухудшиться и стать хроническим, что делает процесс восстановления очень сложным. Некоторые из наиболее распространенных причин этого - постоянные движения, такие как набор текста, плохие эргономические условия и отсутствие регулярных перерывов.

Одна из проблем с RSI заключается в том, что его симптомами легко пренебречь. Вначале это проявляется только в виде покалывания и сенсорных нарушений в предплечье и кисти, которые быстро проходят, когда вы ненадолго отдыхаете. Это может неправомерно побудить людей отложить обращение за медицинской помощью.

Один из лучших способов предотвратить проблемы с RSI - принять прямую сидячую позу с расслабленными руками и плечами. Не только это, но и максимально варьировать свои движения и избегать повторяющихся движений.

В заключение

От хлыстовых и повторяющихся нагрузок до травм, вызванных шумом и скольжением, существует множество проблем, которые могут возникнуть в результате несчастных случаев на производстве и привычных рабочих обязанностей.

Если вы начинаете испытывать легкие симптомы, которые вы не можете объяснить, не миритесь с этим - обязательно обратитесь к врачу. Посещение врача может пресечь проблему в зародыше, избавив вас от хронической боли и страданий в долгосрочной перспективе.