Согласно последним исследованиям, опубликованным ранее в этом году Исследовательским центром Pew Research Center, с 2020 года стимул к работе на дому значительно изменился. Примерно шесть из десяти работников в США (59%) работают из дома все или большую часть времени, при этом больше работников (76% сейчас по сравнению с 60% в 2020 году), заявив, что они работают из дома по собственному выбору (предпочтению), а не по необходимости.

Работа на дому стала обычным и наиболее предпочтительным способом работы.

Работать из дома теперь предпочитают во всем мире

В Великобритании прогнозировалось, что к 2020 году половина (50%) рабочей силы будет работать удаленно, и в настоящее время почти 1,5 миллиона сотрудников покидают офис ради обеденного стола.

Новое исследование британской розничной сети Harveys Furniture показывает, что в Лондоне самое большое количество удаленных сотрудников в Великобритании: 408 000 человек используют дом в качестве своего основного офиса, а 250 000 человек работают из дома каждый день недели.

Гибкий график играет важную роль в принятии людьми решения искать возможности работы на дому и чаще выбирать удаленную работу на более длительные периоды. Улучшенное подключение к Интернету во всем мире также способствует увеличению спроса на более гибкие условия работы.

От положения вашего стула до музыки, которую вы слушаете, есть несколько факторов, которые влияют на то, насколько продуктивно вы работаете из дома.

Стратегии повышения производительности труда на дому

Хорошее место для работы имеет решающее значение для повышения производительности дома. Эксперты Harveys рассказывают, как создать идеальные условия для работы из дома.

Используйте эти хаки, чтобы повысить производительность вашей работы на дому в этом году и в последующие годы.

1. Фэн-шуй

Фэн-шуй - это искусство размещения, которое учит нас, как расположить объекты в пространстве вокруг нас, чтобы сбалансировать энергию и создать гармонию. Это оказало огромное влияние на эстетику дизайна интерьера и играет огромную роль при создании продуктивного рабочего пространства.

Чтобы следовать искусству Фэн-шуй, вы должны разделить свое рабочее и жилое пространство, чтобы обеспечить хороший баланс между работой и домашней жизнью.

Эксперт по фэн-шуй Прия Шер рассказывает, как расположить мебель, чтобы создать наиболее продуктивное рабочее пространство. Она сказала: “Избегайте дивана, так как это создает пространство, которое может энергетически разделить вашу жизнь и работу. Расположите свой стол так, чтобы спинка вашего стула опиралась на сплошную стену.

“Также рекомендуется избегать сидения спиной к окну или открытым полкам. Согласно фэн-шуй, открытые полки действуют как стрелы в спину, а окно в спине может заставить вас чувствовать себя без поддержки ”.

Другие вещи, которые следует учитывать, включают количество беспорядка вокруг вас. “Избегайте размещения рабочих папок и документов на полу, поскольку это означает ухудшение вашего бизнеса / карьеры”.

“Кроме того, избегайте работы из спальни, - сказала Прия. - Если у вас есть выбор комнат, восточная и Юго-восточная комнаты отлично подходят для работы”.

3. Цвет

Цветовой психолог Анджела Райт утверждает, что существует четыре основных психологических цвета: красный, синий, желтый и зеленый. Независимо от того, работаете ли вы в помещении или на улице, окружение себя определенными цветами может помочь повысить производительность.

Она заявляет: “Если у вас физически сложная работа, red - отличный помощник для повышения производительности. Работники, которым требуется много физических нагрузок, такие как торговцы, личные тренеры и хирурги по дереву, могут хорошо отреагировать на красный. ”

“Используйте синий цвет для повышения производительности, если вы офисный работник, он отлично подходит для выполнения административных задач или проектов, требующих максимальной сосредоточенности. Добавьте немного оранжевого, если вам нужно дополнительное вдохновение ”.

“Для новаторов и предпринимателей желтый цвет поможет, если у вас небольшая усталость мозга. Это отлично подходит для повышения производительности и заставит ваши соки течь рекой ”.

“Наконец, если вы преуспеваете в спокойной обстановке, зеленый цвет для вас. Это здорово для людей, которые практикуют йогу или медитацию ”.

3. Музыка

Нравится слушать музыку во время работы? Оказывается, это может сделать вас более продуктивным.

Связь между прослушиванием музыки, которая вам нравится на работе, и улучшением настроения очень сильна, говорит Тереза Лесюк, доцент кафедры музыкального образования в Университете Майами.

Ее исследование показывает, что прослушивание этой музыки часто вызывает “мягкое, позитивное настроение”, и пребывание в таком настроении может быть полезным при попытке выполнить работу.

Оказывается, продуктивность стимулирует не только классическая музыка – однако мы бы избегали всего слишком тяжелого.

Тереза Лесюк утверждает, что личный выбор важен, особенно для тех, кто имеет среднюю квалификацию в своей работе. Те, кто слушает музыку, которая им нравится, часто выполняют задания быстрее, потому что музыка улучшает их настроение.

Песни, включающие звуки природы, могут улучшить когнитивные функции и повысить уровень концентрации.

Если ваша работа требует от вас большего оптимизма, вы можете попробовать послушать музыку, соответствующую этому темпу. Барокко - хороший выбор, если вам предстоит много работы.

Бонусный совет:

Сохраняйте спокойствие - в буквальном смысле.

Если вы когда-либо работали в офисе, вы знаете, как сложно поддерживать правильную температуру и делать так, чтобы все были довольны.

Работа из дома означает, что вам не о чем беспокоиться, поскольку вы полностью контролируете термостат.

Предыдущие исследования показывают, что идеальная температура для максимальной производительности должна составлять от 20 до 25 градусов по Цельсию. Однако, поскольку все наши тела разные, поддержание комфортной для вас температуры в помещении должно помочь.