Аналогично, командное выгорание - это когда группа людей игнорирует эти же признаки. Вместо того, чтобы это затронуло одного человека, выгорание затрагивает всю команду.

Командное выгорание намного хуже, чем повседневный стресс и усталость от выполнения командных целей и обязанностей. У команд, испытывающих это, часто развиваются пессимистические настроения, эмоциональная дистанция, снижение производительности и производительности, а также повышенная раздражительность.

Суровая реальность командного выгорания заключается в том, что большинство членов команды сталкиваются с тем, что я люблю называть функциональным выгоранием. Функциональное выгорание - это когда члены команды живут в состоянии выгорания, но каким-то образом находят в себе силы продолжать проявлять себя и продвигаться вперед.

После 20 лет развития лидерства и моего личного опыта с выгоранием я убежден, что большинство команд живут в состоянии функционального выгорания.

Функциональное командное выгорание сказывается на психической, физической и эмоциональной стабильности команды. Командное выгорание - это реальная вещь, и лидеры, которые не воспринимают это всерьез, быстро увидят, что неудача стучится в их дверь.

Некоторые симптомы командного выгорания

Вот различные способы, которыми командное выгорание проявляется в командах.

Ментальный
Боязнь мысли о приходе на работу
Снижение мотивации и интереса к работе в команде
Пониженное чувство собственного достоинства и принадлежности к команде
Повышенное избегание и прокрастинация членов команды и ответственность
Усиление мозгового тумана и снижение взаимодействия
Физическое
Хроническая усталость и стресс
Необъяснимые болезни
Бессонница и другие нарушения сна
Частые физические симптомы, такие как головные боли, проблемы с желудочно-кишечным трактом и так далее
Участившиеся пропуски командных собраний
Эмоциональный
Цинизм по отношению к другим
Гнев, раздражительность и разочарование при взаимодействии с другими
Чувство пустоты, безнадежности и оцепенения
Чувство изоляции даже во время работы в команде
Перепады настроения, которые часто проецируются на других членов команды

Командное выгорание очевидно, если вы знаете, чего хотите. Как лидер, вы должны понимать, кто ваши люди, как они обычно ведут себя и как они действуют.

Когда у вас есть базовый уровень для каждого члена команды, заметить признаки становится легче. Если вы не осознаете, с кем работаете, то симптомы командного выгорания останутся незамеченными и тем самым удивят вас, когда вы осознаете, что происходит.