Почему болят суставы рук и ног, и движение из удовольствия превращается в мучение?

Раньше боль в суставах беспокоила большинство пожилых людей. Сейчас боль в суставах рук и ног встречается и очень часто, в более молодом возрасте. При этом чаще заболевают представительницы слабого пола.

Женщины чуть за 40 обращаются к врачам с жалобами, характерными для ранней клиники артроза (дегенеративно – дистрофического изменения суставов): ухудшение подвижности суставов, ноющие боли, стартовая боль при начале движения. Очень помолодели и артриты (воспалительные заболевания суставов). В последние годы им заболевают даже в 20 – 25 лет. Болезнь начинается с резкого отека, покраснения, болезненности сустава, повышения его температуры.

Почему болят суставы рук и ног. Одна из причин возникновения боли в суставах это любовь к деликатесам. Интенсивная боль и существенное ограничение подвижности вызывает и другое заболевание суставов – подагра. Чтобы поставить четкий диагноз, нужно сдать анализ крови на мочевую кислоту – продукт расщепления пуринов. При подагре ее уровень всегда повышен. Пурины содержатся в мясе, субпродуктах, деликатесах. Вот почему любовь к деликатесам вызывает подагру, и эта болезнь считается заболеванием гурманов.

Почему болят суставы рук и ног, и что делать, чтобы этого избежать? Суставы любят тепло и разумную нагрузку. К негативным факторам, провоцирующим болезни суставов, относятся чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей и травмы, стоячая работа и малоподвижный образ жизни, перенесенные инфекционные и системные заболевания, а также плоскостопие, избыточный вес, сырой и холодный климат, стресс. Чтобы суставы как можно дольше оставались в форме, укрепляйте мышцы! Делайте ежедневную получасовую зарядку с упражнениями на растяжку, разработку подвижности и укрепление прилегающих к суставу мышц, фиксирующих его в стабильном положении.

Как пить антибиотики

Расслоение ногтей