Аллергия может доставлять немало хлопот. Получите советы по здоровью с помощью картинок о том, как оставаться здоровым.

Если вы чихаете, то, вероятно, это потому, что наступил сезон аллергии. Зуд в глазах, насморк и общее чувство недомогания преследуют тех, кому не повезло страдать от аллергии.

Есть ли у вас аллергия, во многом зависит от генетики. Скорее всего, у вас будет аллергия, если она была у ваших родителей, но это не обязательно. По сути, аллергия — это результат сверхчувствительной иммунной системы. Ваша иммунная система атакует вещества, которые ошибочно принимает за вредные, — и тогда проявляются симптомы.

Когда мы говорим об аллергии на растения, мы имеем в виду аллергию на переносимую по воздуху пыльцу растений. Некоторые растения чаще вызывают сенную лихорадку. Нажмите, чтобы узнать о 10 самых опасных растениях.

10: Амброзия
Амброзия полыннолистная может быть самым аллергенным растением. У 75% людей, страдающих аллергией на пыльцу, аллергия на амброзию полыннолистную. Что ещё хуже, это растение чрезвычайно распространено — в Северной Америке насчитывается 17 видов амброзии полыннолистной. Амброзия полыннолистная выбрасывает в воздух огромное количество пыльцы. Если вы живёте в Соединённых Штатах и хотите избежать этого, отправляйтесь в Новую Англию или на Западное побережье.

Факты о амброзии:

Внешний вид: вырастает не более чем на 60 см в высоту, с заострёнными листьями и соцветиями зеленовато-жёлтых цветков. Цветки раскрываются вниз, чтобы пыльца разлеталась по ветру.
Пиковое время: Растение опыляет летом и осенью.
Место произрастания: вы найдёте его вдоль дорог, на полях, на берегах рек, на пустырях и в сельской местности. Он любит расти там, где почва нарушена — из-за ручьёв, засоления дорог или возделывания земли. Его легко заглушить другими растениями, но если он найдёт нарушенную почву, то укоренится и будет расти.

9: Бермудская трава
Бермудская трава популярна для полей для гольфа, парков и дворов.
Бермудская трава родом из Африки, но в настоящее время распространена по всему миру. В Соединённых Штатах её называют бермудской травой, потому что считается, что она была завезена в США с Бермудских островов. Бермудская трава популярна для газонов и полей для гольфа, потому что она устойчива к вытаптыванию. Она распространяется как корнями, так и семенами, а её цветущие семена вызывают аллергию. Если вы будете очень коротко стричь бермудскую траву, она будет менее аллергенной.

Факты о бермудской траве:

Внешний вид: у бермудской травы короткие голубовато-зелёные листья. В холодную погоду листья становятся коричневыми, так как бермудская трава — теплолюбивое растение. Её цветущие стебли могут вырастать более чем на 30 сантиметров в высоту, но обычно они короче — от 10 до 15 сантиметров в длину.
Пиковое время: Бермудская трава цветет весной до октября.
Расположение: бермудскую траву можно найти практически где угодно. Как мы уже говорили, она идеально подходит для полей для гольфа, газонов и пастбищ.

8: Клен
Клён ясенелистный — точнее, ясень пенсильванский, или бузина чёрная — ещё одно растение, которое вырабатывает сильные аллергены. Другие виды клёна, такие как красный, серебристый и сахарный, также вызывают аллергию. Но ясенелистный клён — самый опасный. Только мужские деревья вырабатывают аллергенную пыльцу. Эти деревья любят много света и плодородную влажную почву. Клёны популярны благодаря своей древесине, сахару и сиропу.

Факты о клене:

Внешний вид: ясени — это деревья небольшого или среднего размера. Они вырастают от 9 до 15 метров в высоту, а диаметр ствола обычно составляет около 1,2 метра. Цветки собраны в небольшие соцветия, не имеют лепестков и окрашены в зеленовато-жёлтый цвет.
Пиковое время: Клены цветут и выделяют пыльцу ранней весной.
Расположение: клёны в основном растут вдоль ручьёв и в лесах на востоке США и Канады, а также на Среднем Западе Северной Америки.

7: Горный кедр
Горный кедр, разновидность можжевельника, очень распространён на холмах Техаса, в горах Оклахомы и в некоторых частях Озарка. Это дерево распространяет много пыльцы и поэтому агрессивно разрастается. На самом деле, в Техасе много споров о том, как контролировать рост этого дерева. Люди, выступающие против кедров, отмечают, что эти деревья поглощают много грунтовых вод, особенно в районах, где есть проблемы с нехваткой воды. Кроме того, они производят так много пыльцы, что мешают многим людям наслаждаться отдыхом на свежем воздухе.

Факты о горном кедре:

Внешний вид: эти деревья обычно довольно маленькие и искривлённые, с крошечными листьями. Листья выделяют пыльцу. Летом появляются голубоватые, похожие на ягоды шишки.
Пик цветения: горные кедры цветут зимой, обычно в декабре и январе.
Расположение: горные кедры можно встретить в Арканзасе, Миссури, некоторых районах Нью-Мексико, Оклахомы и, конечно, Техаса.

6: Ржаная трава
Все травы являются аллергенными, но некоторые из них более аллергенны, чем другие. Травы выделяют пыльцу во время цветения, поэтому важно следить за тем, чтобы трава была скошена. Рожь вдвойне опасна для людей с аллергией, потому что она также подвержена образованию плесени. Она популярна для газонов, а также встречается на пастбищах, лугах и обочинах дорог.

Факты о ржаной траве:

Внешний вид: рожь растёт пучками, с плоскими или слегка скрученными листовыми пластинами. Длина травы может составлять от 2,5 до 25 сантиметров, в зависимости от того, как за ней ухаживают. Когда она зацветает, вы увидите соцветия на стеблях высотой от 5 до 15 сантиметров.
Пик цветения: рожь цветёт летом, примерно с июня по август.
Расположение: вы увидите много ржи на севере — она любит сухую и прохладную погоду.

5: Вяз

Вяз — красивое дерево, но оно тяжело переносится людьми, страдающими аллергией.
Вязы широко распространены по всей территории Соединённых Штатов. Они ценятся за свою древесину и тень, которую отбрасывают, а также за плоды, которыми питаются дикие животные. Однако в период с 1930 по 1980 год около 100 миллионов вязов погибло из-за грибка, называемого голландской болезнью вязов. К счастью, в конце 1990-х годов это дерево вернулось. Вязы любят влажные места и растут вдоль рек там, где не растут многие другие деревья. Как и другие аллергенные растения, вяз цветёт и плодоносит, выделяя в воздух пыльцу.

Факты о вязах:

Внешний вид: у вязов характерная форма вазы. Ствол вверху разделяется на крупные ветви, а более мелкие ответвления придают вязу «плакучую» форму. Листья вяза заострённые, с зубчатыми краями.
Пик цветения: вязы цветут ранней весной. Плоские плоды созревают и опадают в конце весны, высвобождая семена.
Расположение: вязы можно встретить по всей восточной и центральной части Соединённых Штатов.

4: Шелковица
Тутовые деревья были завезены в Соединённые Штаты из Китая в рамках попытки наладить производство шёлка-сырца. Тутовые деревья являются естественным источником пищи для тутового шелкопряда. Тутовые деревья цветут и плодоносят, а пыльца их цветков переносится ветром и вызывает сильную аллергию. Тутовые деревья также являются популярными декоративными растениями, и вы часто увидите их вдоль улиц. И, конечно, тутовые деревья съедобны.

Факты о тутовом дереве:

Внешний вид: высота тутового дерева варьируется от 6 до 18 метров. У него блестящие лопастные листья. Плоды длиной около 2,5 сантиметров окрашены в розовый или тёмно-красный цвет.
Период цветения: шелковица цветёт с зимы до лета, но чаще всего весной. Цветки маленькие, зеленовато-жёлтые и колючие.
Расположение: шелковицу можно найти в лесах и долинах рек на востоке и западе.

3: Орех Пекан
Раскройте скорлупу орехов пекан, чтобы получить вкусное лакомство.
Пекан — это разновидность гикориевого дерева. Это также одно из самых аллергенных деревьев; оно может вызывать такую же аллергию, как амброзия. Это дерево родом из Северной Америки и высоко ценится как за древесину, так и за орехи. На самом деле, пеканы на юге Соединённых Штатов дают более 250 миллионов фунтов орехов в год. Масло из орехов пекан используется во всём, от переработанных продуктов до косметики и мыла. Его пыльцевые зёрна не разносятся далеко, но они очень крупные, поэтому тоже очень аллергенны.

Факты об ореховом дереве Пекан:

Внешний вид: пеканское дерево может вырастать до 60 метров в высоту, но в культуре оно обычно намного меньше. Его листья сложные, с листочками, и могут достигать 30 сантиметров в длину. Орехи находятся внутри шелухи, которая раскрывается, когда они созревают. Их длина составляет от 4 до 5 сантиметров.
Пиковое время: Весна - самое пиковое время для ореховых деревьев пекан.
Расположение: вы увидите много ореховых деревьев в Джорджии и Техасе, а также в других юго-восточных штатах США, в Индиане и Огайо.

2: Свиноматка
Повилика — это семейство сорняков. Существует более 500 видов повилики, в том числе повилика полевая и повилика-бродяжка. Это агрессивный сорняк, размножающийся семенами, который можно встретить в ландшафтах, на обочинах дорог, на пастбищах и в других местах.

Факты о свиноматке:

Повилика может вырастать до 1,8 метра в высоту. У неё жёсткие зелёные цветки, собранные в пучки по бокам и сверху. У обыкновенной повилики корневище красноватого цвета.
Пик цветения: амброзия цветёт и выделяет пыльцу с весны до осени.
Расположение: вы найдёте множество видов амброзии полыннолистной на севере и западе.

1: Дуб
Пыльца дуба усугубит вашу аллергию весной.
Важно помнить, что не растения с крупными эффектными цветами вызывают у вас аллергию. Растения с крупными зёрнами пыльцы, такие как цветы, опыляются насекомыми. Растения, которые опыляются с помощью ветра, такие как дубы, имеют мелкие зёрна пыльцы, которые вызывают аллергию. Дубы плодоносят жёлудями, которые созревают в течение полутора лет. Дубы высоко ценятся за древесину.

Факты о дубе:

Внешний вид: дубы — это большие округлые деревья. В мире насчитывается более 600 видов дубов, и они бывают разных размеров. У дуба зелёные (иногда голубоватые) листья с округлыми лопастями. Цветки называются серёжками, и именно из них выделяется огромное количество пыльцы.
Пиковое время: Дубы цветут весной.
Расположение: вы часто будете видеть дубы в лесах. Дубы распространены на прибрежной равнине Атлантического океана, от Техаса до Вирджинии, а также во Флориде.