Супер-скраб для очищения кишечника (-11 килограмм)
Новогодние праздники и просто праздники позади, еда была очень вкусной и конечно калорийной.
Теперь нам нужно убрать лишние килограммы. И всем тем кто хочет оздоровить свой организм, и легко похудеть, избавится от обвисшего живота. Чтобы улучшить цвет лица придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее».
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений(страданий). Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на лично на себе.
А как улучшается пищеварение))).
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться». | |
| |
Просмотров: 4009 | | |